イベント – LIF×FIT

【重要】3月の休館日および施設点検による一部利用制限のお知らせ

contents04 / 2026年2月18日

いつもLIF×FITをご利用いただき、誠にありがとうございます。 3月の休館日および、施設メンテナンスに伴う一部エリアの利用制限についてお知らせいたします。 ■ 3月の定期休館日 ■ 施設点検による制限ご不便をおかけい […]

contents04 / 2026年2月18日

「ジムに通い始めたけど、マシンの使い方が合っているか不安…」「YouTubeを見てやってみたけど、筋肉痛じゃなくて腰が痛くなってしまった」そんな経験はありませんか？ LIF×FIT（ライフフィット）では、プロのトレー

contents04 / 2026年2月17日

最近、運動不足だけど膝や腰が痛むのが心配…」「効率よくダイエットしたいけれど、キツイ運動は続かない…」そんな方にこそ試していただきたいのが、水中で行う「アクアエクササイズ」です！ LIF×FIT（ライフフィット）のプ

contents04 / 2026年2月17日

「最近、夕方になると肩が重い…」「腰の違和感が取れない…」そんなお悩み、ありませんか？ LIF×FIT（ライフフィット）では、デスクワークや家事の疲れをスッキリ解消する特別ワークアウトを開催します。20代から50代まで

contents04 / 2026年2月16日

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